□ 龙岩市教育科学研究院 张伟

距离高考还有50余天，如何让自己快速提分？这是大家都很关心的。刚结束的省质检，从物理学科分析能力、学科素养和立德树人等方面进行了全方面的考察，对同学们的必备知识和关键能力做了一个比较严谨的测试，对物理概念理解能力及分析综合能力要求比较高，着力引导学生从解题向解决问题转变，能比较全面地检测出存在的问题。如何利用质检，在最后的冲刺阶段快速提升？笔者认为要注意以下四个方面。

一、关注2019年高考的变化

2019年考纲主要有四大变化，一是加上“思想道德素质”，二是加上了“大力引导学生从“解题”向“解决问题”转变”，三是加上了“有利于培养学生综合能力和创新思维”，四是加上了“促进学生德智体美劳全面发展”。

由此可见2019年高考命题会注重对学生物理核心素养的考查，注重联系学习生活和生产劳动实践、考查学生解决问题能力，注重考查学生创新思维能力。因此在后期复习中，要关注国家的重大科技成果、重视设计性及探究性实验。要从题海中跳出，强化建模能力的培养。

二、找准得分点

全国卷注重基础知识与基本技能的考查，注重学生分析问题和解决问题的能力考查。注重主干知识的考查。同时全国卷有以下命题特点：（1）历年各章内容的权重不稳定；（2）各模块所占分数比例不平衡；（3）有些考点在同一套题可以多个题；（4）有些考点根本不会出现。所以，不应只花大量的时间刷题或猜题，要回归课本整理出知识体系，发现存在的问题，调节好心态，找准在50天内能解决的问题，集中精力、及时解决。突破一到两个重难点。同时对物理的基本模型、基本分析方法进行总结提升，培养应用基本规律、基本方法、基本模型分析解决问题的能力。这样物理必将给你一个惊喜。

三、减少低级失误

每次考试，考生均有不少应该拿到的分数，没有拿到。减少不必要的失分，提高一个5-10分是必须的。减少失误的关键是要冷静。对大多数考生而言，如果你能保证80%的试题中做对90%，你的分数就在540左右了。因此，考试并不要匆忙地将全部题目做完，而是冷静地将会做的做全对。要在最后的考试训练中，有意识地训练自己读题审题能力，读懂题目，明白题目在说什么？计算要准，对计算能力差的同学，要拿出时间专门训练自己的计算能力。计算能力差，在选择题中是会整题失分的。

冷静是做题的良好状态。做题时精力集中，按规律分析，小题小做（选择题尽量用特殊解法，排除一些选项也好）。大题大做（不猜题，按受力分析、过程分析的思路逐步完成）。对于能掌握的题，要训练到快、准、齐，齐是指完整、规范。对于难度太大的题目，不一定要做全，但要争取写出相关的公式从而多获得分数。

四、训练到位

加强训练，但训练不是盲目做题，要做过“理解过程”、“分析结论”“认真计算”。加强变式训练，注意一题多变、一题多解、一法多用、多题归一。特别是“多题归一”是总结提升的关键。

要训练拆解。遇到设问多、信息多、过程复杂的题目，任何难题，都是由许多小问题组合而成的。在审题过程中，学会过程分析，重心放在第一阶段。若明确了第一阶段的情景，并列出了方程，这对完全理顺题意起着至关重要的作用。