□ 陈立烽

常听说仁者乐山，智者乐水。我虽不是仁者，但向来畏水而好山。2019年退休后，每天登天马山，知悉的朋友都笑我“山痴”。

天马山，在龙岩市区。上山总共有800多个台阶,攀登10分钟就到了。

登山虽苦，但这苦往往会带来很多的乐。

当每登上一个台阶，看到的风景就不同于在原台阶。怀着对山峰的向往和征服,带上满满的信心与热情拾阶而上。然而才爬了几步，人已是气喘吁吁了。不过，此时并无停下来的念头,因为这才是征程的开始。

但登上去，实在并非易事。随着高度的增加,更高的峰呈于视野,层峦叠嶂、延绵不断,这雄壮外的雄壮,令人敬畏,更激发自我去探求的欲望。

但现在该做的，应是一步一个脚印地慢慢地攀登。虽然，这会喘气、会流汗，但喘气也是排出浊气，流汗也是流出臭汗，有益健康。

最大的乐趣当然在于登顶。天气好时极目远眺, 尽是望不到头的高楼大厦。俯瞰脚下一步步丈量而上的山峦,满是浓浓淡淡的绿,随山体起伏着,波浪般壮美而浩渺,真是天地造就的绝美画卷。也正是这遍布山间的一草一木,以它们自身强有力的生命和勃勃生机成就着天马山的秀美。

尔后在山腰人行栈道走上一圈，听闻鸟语花香，令人心旷神怡。

上山必下山，原以为下山容易，实则下山更难。在很陡的地方，双脚每下一个台阶，老有要跪下的感觉，小腿肚还发抖着。不过，感觉虽如此，但身心却很通泰。

其实，登天马山的乐趣, 在于对过程的体验与回味,挥汗后的赏心悦目才是畅快淋漓。每每登山后感觉精神更愉悦，身体更健康。