“老花眼”一般被认为是老年人的“专利”，如今却有越来越多的年轻人得了“老花眼”。我市市民杨女士，今年34岁，在新罗区一家广告公司任策划总监一职，平常的工作就是和文字打交道，需要长时间对着电脑。杨女士说：“我用正常拿报纸的姿势来阅读，上面的字都很模糊，看不清楚。把报纸拿远一点，保持一臂长的距离，就又能看得见了......”其实从去年开始，杨女士就逐渐出现了这样的情况，有的时候光线亮一点，眼睛就睁不开，畏光、眼睛酸胀，“上周去眼科医院检查，被诊断为轻度青光眼、轻度老花眼。”

对此，我市眼科医生刘清华表示，近年来“老花眼”的发病年龄的确正在逐渐“前移”，越来越多的年轻人确诊了“老花眼”。随着人们的年龄增长，眼睛晶状体会逐渐失去弹性，周围的睫状肌也开始变弱，晶状体的调节能力下降，使其难以快速聚焦近距离物体。这种情况使得人们看近距离物体反而变得模糊，俗称“老花眼”。以往来说，40岁是人们得“老花眼”一个重要的分水岭，然而，现在越来越多的年轻人在35岁甚至更早的年龄就出现了“老花眼”的症状。

“这种现象与现代人的用眼习惯密切相关。”刘清华认为，智能手机、平板电脑和电脑的普及，让年轻人习惯长时间盯着屏幕，眼睛因此得不到充分休息。此外，长时间的近距离工作，如阅读、写作和绘图等，也会加重眼睛的负担。这些不良用眼习惯导致晶状体和睫状肌提前老化，从而使得“老花眼”的发病年龄提前。

为了预防“老花眼”，建议年轻人要养成良好的用眼习惯。首先要保持正确的坐姿，确保阅读和工作时的用眼距离适中；其次每隔一段时间要让眼睛休息一下，让眼睛得到充分休息；此外要定期检查视力，及时发现视力问题并采取相应措施。此外，刘清华提醒，如果市民符合以下几点，那就说明老花眼可能已经找上你了，建议找眼科医生检查咨询，考虑是否需要配老花镜：1.四十岁左右。2.眼睛看远处清楚，看近处模糊。3.看手机、电脑容易昏花眼胀。4.看手机、电脑时，会不自觉挪远一点，或戴近视眼镜者须摘下眼镜。 （邱琳娜）