□ 张淑蓉

疫情刚暴发的那年，我买了很多连花清瘟胶囊，可是前几天整理药箱，发现都过期了。过期的还有妹妹从日本寄过来的退烧药水、退烧贴、龙角散，请堂妹去香港代购买的太和洞久咳丸，上百元一瓶，三瓶都过了保质期，只能无奈地扔进垃圾桶。

近年来，听说不少人爱囤药，对于感冒药，会要求医生多开。其实这种做法是不可取的，因为药有有效期，囤了大量药在家里，如果没有需要，那么药会放过期。而且大家都囤药，会导致短期内药品可能供应不足，造成恐慌，使一些需要药的人反而买不到。毕竟药品并不是蔬菜，有生产周期，产量也是按照每年不同时期的需求配置的。

不久前我去理发，听理发师傅说，她家里当时高价买了连花清瘟胶囊，可是吃了后发现病情还加重了。因为感冒也分很多种，有细菌性、病毒性等不同类型的感冒，它的反应和症状都不一样，且每个人体质不同，作为一个普通民众，没有专业知识，没办法区分。只要头疼脑热就吃连花清瘟，结果不仅起不了作用，还会耽误治疗时间。后来去医院，发热了医院那里也会开退烧药，医生对症下药，没花多少钱就搞定了。

其实，比起囤药带来的所谓安全感，保护自我健康更重要的是做好个人卫生防护措施，日常多锻炼，加强营养，注意休息，自身抵抗力才是抵抗任何疾病最有力的保障。