在这秋高气爽、满载收获的美好时节，走进果园采摘新鲜水果成为不少市民的周末首选休闲活动。“这里的柿子口感不错，很清甜。”上周末，特意带着家人去永定采摘柿子的戴先生称，“孩子是第一次看到树上的柿子，觉得很新鲜。我们不仅采摘了柿子，还学习了晾晒柿饼的相关知识。”

据了解，最近这两周周末，无论是自驾出游，还是跟团出游，采摘路线进入火热阶段，各采摘园迎来了众多游客。据我市某旅行社负责人郭女士介绍，因为近日天气转凉，周边采摘游进入旺季。“从本月起，我们旅行社采摘游正式启动，游客可以跟团采摘到当季水果。采摘游一般以一日游为主，包含往返车费+午餐费用，报价在百元以内。”家住南城社区的小刘称，每年秋天，他都会约上几个朋友去苏坂摘柚子，然后顺道再吃上一顿农家饭。上班族王小姐表示，这周末也打算带孩子去郊区玩一次，听朋友说那儿有不错的采摘地，还有专门的采摘节，让孩子顺便长长知识，体会体会劳动的价值。

采访中笔者发现，由于外出郊游、采摘瓜果不当，不少市民在游玩归来后引发身体多种不适症状。一些人因为不小心沾上花粉、绒毛，采摘过后就出现流鼻涕、流眼泪、打喷嚏等过敏症状。医院最近时常遇到因为采摘不慎导致皮肤过敏的病人。皮肤科医生杜丽娟提醒，虽然“采摘游”别有韵味，但采摘时还需小心野外的花粉、水果上的绒毛等，谨防过敏。同时，也要小心藏在枝干或草丛中的虫子或马蜂，以防被蜇咬。建议市民在外出采摘游时，可戴上口罩和墨镜，穿上长袖衣物，束紧袖领和裤脚口，以免皮肤暴露在外。采摘水果时，最好戴上橡皮手套，因为水果上残留的农药或细小的绒毛都易引起手部局部皮肤过敏。此外，采摘时应尽量选择人多的大路和相对开阔的地方，草丛很深的地方最好不要去冒险。采摘时还要注意地形，在公路边采摘时，一定要注意来往车辆。一旦发现毒虫之类，不要盲目驱赶，以防被攻击，应及时避开。如果发生过敏，尤其是严重过敏者，要及时就医。 （邱琳娜)