开学前,家长如何帮助孩子收心?


□ 蓝宏桥

不管孩子们是以怎样的态度度过漫长暑假的,他们的心相对于上学期间的专注和紧张来说都会变得较为分散和松懈。因此,家长抓住暑假的尾巴,充分利用开学前几天时间要求和引导孩子收心显得很有必要。它能让孩子尽快进入良好的学习状态,赢得新学期好的开头。家长可采用以下四种方法帮助孩子开学收心:

一、榜样示范法。在孩子即将开学的这段时间里,家长应推掉一切不必要的应酬,避免早出晚归,不邀请客人到家里聚会、聚餐。业余时间,家长待在家里不能手机、电脑不离手,不能电视剧一集接着一集看。家长要勤于家务,规范作息,做到早睡早起。这样,家长有充足的时间陪伴在孩子身边,并且以自己的积极行动影响孩子。孩子的心自然会沉静下来不再浮躁,收拢起来不再狂野。

二、任务驱动法。家长可安排和督促孩子认真完成下面几项任务达到收心的目的:彻底完成暑假作业。家长应要求孩子把所有的假期作业检查过一遍,有遗漏没做的,一定要补上,不能放过一题。做完后要分门别类整理好。制订新学期学习计划。家长要引导孩子确定好新学期的奋斗目标,分析学习方面存在的问题和短板,找准新学期学习应采取的措施和策略。每天坚持阅读和练字。家长应要求孩子每天上午、下午、晚上至少阅读1小时,每天工工整整书写200字。阅读和练字最可静心。这样把书读起来、把字写起来,想叫孩子的心不静下来都难。

三、动力定型法。开学前几天,要把孩子“关”在家里,决不允许孩子去同学家串门,更不能让孩子在外面游游荡荡,除了外出体育锻炼以外,不外出参加任何活动。家长最好也不要带孩子去做客和玩乐。每天中午12:30—2:00一定要让孩子午休,晚上10:00以前必须睡觉,第二天6:30以前必须起床。每天看电视的时间不超过3小时,一次性看电视不超过1小时。

四、沟通交流法。家长要寻找一两次机会和孩子坐下来进行心理沟通、思想交流。可以和孩子畅谈梦想和理想,可以引领孩子的世界观、人生观、价值观,也可以谈天说地,说说大千世界的人、事、物,还可以告诉孩子开学前及时收心,争取新学期开好头的必要性和重要性。

总之,开学前几天,家长们一定要高度重视孩子的开学收心工作,要以科学的方法、严格的要求、真诚的关爱帮助孩子调整出最佳的精神状态。相信,只要家长努力了,孩子们就一定会回报你一个又一个精彩。