□ 蓝宏桥

一年一度的高考越来越近，有考生的家长的心也越来越紧张。这点可以理解，但家长一定要淡定和理智，不能因紧张而乱了阵脚，随意给孩子加码，做出好心办坏事的愚蠢之事来。具体说来，家长在下面五个方面切莫随意给孩子加码:

一、不随意给孩子饮食加码。去年笔者一个朋友的妻子照顾高考的孩子，在高考前一个多月里，让孩子吃了比平时多得多的肉，结果肠胃吃坏了，影响了复习和高考时的更好发挥。适当的、必要的营养显然有助于增强孩子的体质和记忆，但过度地、不节制地增加孩子的营养则适得其反。因此，临近高考，在饮食方面，家长一定要根据孩子的身体情况科学合理地安排好孩子的一日三餐。

二、不随意给孩子复习资料加码。过去，有家长听信于网络和一些所谓的专家，不断地从各个渠道搜集复习资料给孩子，搞得孩子无所适从，应接不暇。

三、不随意给孩子学习时间加码。只要孩子进入了学习状态、认真勤奋学习了，家长就不必要在学习时间上挖空心思，想方设法增加学习时间。孩子累了，就让他及时休息并且充分休息。

四、不随意给孩子教育加码。临近高考，家长除在关键节点上提醒提醒孩子，给孩子“打足气”外，不能隔三岔五教育孩子。家长的啰啰嗦嗦，反复无常，只会让孩子心生厌烦，甚至认为家长不相信自己而失去自信。

五、不随意给孩子压力加码。面临高考，家长不能动辄就对孩子说类似“高考成功，脸上有光；高考失败，不知怎办？”的话，大讲特讲高考获胜的重要性；更不能吓唬孩子“高考失利，我不理你！”家长的随意加压，很有可能把孩子推向崩溃的边缘，对孩子决胜高考有百害而无一利。

总之，临近高考，家长要以平和的心态和理性的行动对待孩子，让孩子健康、自信、乐观地进行最后阶段高考复习和走进高考考场。