图为在今年我市举办的节能宣传周主题日活动中，各相关单位开展各式宣传活动，普及节能知识、提升全民意识，培养广大市民勤俭节约的生产方式、消费模式和生活习惯。 通讯员 赖应源 摄

□ 记者 罗姝 通讯员 方来杭

6月17日至23日是全国节能宣传周，，今年的主题是“绿色发展，节能先行”。对于岩城市民来说，节能也并不遥远，从我做起，做好随手关灯、节约用纸、自带购物袋等小事，不仅能节能，还能省下开销，也可为可持续发展贡献一份微薄之力。3日，记者采访了市工信局节能监察中心工程师赖应源，一起来了解家庭节能的小妙招。

家用电器 你用对了吗？

夏天到了，高温袭来，空调对于很多家庭来说，成了必需品。但是，你真的选对、用对了吗？“一台节能空调比普通空调每小时少耗电0.24度，在购买时可以留意一下能效等级。对一般家电来说，能效能级越高耗电量越小。”赖工程师介绍，空调的选购要考虑房间大小，1匹空调适合12平方米的房间，若使用时间长应尽量选择变频空调。

在使用时，空调温度设定要适当。当空调在制冷时,设定温度高2℃,就可节电20%。一般提倡空调开到26℃至28℃之间, 导风板的位置调为水平方向,制冷效果更好，也可将空调设定为睡眠档,这样也可以节省用电。此外，过滤网要常清洗，出风口保持顺畅，不要增加无谓耗电。

要想让电脑省电，在短时间不用时，启动电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下，经常注意防潮防尘和保洁。长时间不用，应将主机和显示器关掉，拔掉电源插头。电视机使用也是如此，控制音量、屏幕亮度，注意防尘，及时拔掉电源。

使用冰箱时，四周应有通风空间，远离热源、避免阳光直射，及时清除冰箱结霜；减少冰箱开关门的次数和时间，并且适量存储。家庭照明，选用LED节能灯比普通节能灯、传统光源更节能，节电达60%，LED灯寿命更长，使用寿命达5万小时以上，是普通节能灯寿命的5倍以上。随手关灯的良好习惯，每户每年可节电约4.9度，但也不是说频繁开关，对于节能灯而言，预计20分钟以上不用时可以先关闭，这样既能延长灯具的使用寿命又能节能。

节约用水 处处留心

全球均面临水荒的威胁，我们也不例外。节约用水，可以从现在、从自身做起。在家庭装修时，就应选用双控节水马桶，以便根据需要选择不同的冲水量。浴室装修，可将浴缸与淋浴搭配使用；尽量缩短热水器与出水口的距离。厨房装修，采用节水龙头，最好安装双台盆。

不少家庭都装上了净水器，但是净水器会过滤出很多废水，该怎么处理呢？商家支招，可以将废水引入厕所或者凉台，利用其冲厕所、浇花、拖地。

对于经验丰富的长辈来说，一水多用并不陌生，用淘米水洗菜去除农残、洗碗去油。用洗菜的水、养鱼的水浇花，省水又促进花木生长。用漂洗的水做下一批衣服的洗涤用水等。

简约适度 低碳消费

刚刚过去的6·18，剁手了没？据统计，如果每人每年少买一件衣服，可节约2.5千克标准煤，减排6.4千克二氧化碳。在下单时可以再考虑一下是否真的需要。对于一些不穿的衣服、物品，可以选择捐赠，或者低价在闲置平台交易。

曾几何时，大家在商城超市购物时，习惯了自带布袋。在端午、中秋佳节，购买粽子和月饼时，选择简易包装，而不再追求过度精美的包装。其实，这就是绿色消费，直接减少了塑料袋的使用，保护海洋和土壤，亦节省不必要的开支。

民以食为天，每天饮食固然重要，但是光盘行动也是要践行的。记者走访发现，对于聚会宴请，不少商家直接在菜单上根据不同就餐人数标明餐标。在饭后，越来越多的人会考虑打包。此外，尝试每周少吃一顿肉，不仅节能减排，没准还能减肥。

公共出行 节能降耗

共享单车、共享汽车、公共汽车……这些都使得用节能方式出行的选择余地更大。骑车或步行代替驾车出行100公里，可以节油约9升；坐公交车代替自驾车出行100公里，可省油六分之五。按以上方式节能出行200公里，每人可以减少汽油消耗16.7升，相应减排二氧化碳36.8千克。

对于有车一族而言，每月少开一天车，一年可节油约44升。对于想换车或者购车者来说，建议选购混合动力汽车。“混合动力车可省油30%以上，而且目前技术非常成熟可靠。”赖工程师说。