位于中心城区体育中心的羽毛球馆内，不少羽毛球运动爱好者正在打球。

近日，市民在中心城区东山湿地公园内跑步锻炼。

■ 龙媒体记者 马艳玲 谢泽铧 文/图

随着气温升高，市民参与体育运动的热情也逐渐上涨，特别是近期“闽超”的火热进行，给岩城市民的运动热情再添了一把火，商家也不失时机地推出各种优惠活动，吸引了不少体育运动爱好者，在岩城掀起了一股体育消费的热潮。5月9日-12日，记者就此进行了采访。

体育用品热销

5月12日，在万达购物中心，记者注意到不少体育用品店都推出了各种优惠活动，店里也都能看到三三两两的顾客在浏览商品。在其中一家体育用品商店，市民小陈正在选购跑鞋。她告诉记者，自己去年刚刚大学毕业，在学校时就有跑步的习惯，回到龙岩工作后，家附近没有合适的运动场地，无奈放弃了这一爱好。今年5月起全市73所学校体育场地对外开放，自己家门口的小学操场也在开放之列，她赶紧来选购心仪的跑鞋，准备开跑。

据该店店员介绍，4月份以来，购买体育用品的客流量有较明显的增加，“估计是天气暖和，大家都想运动了。特别是最近热门的‘闽超’，带火了运动话题，店里也适时推出了折扣优惠活动，希望能吸引更多顾客。”

记者在采访中还发现，除衣服、鞋子等运动装备外，小型运动器械也成为消费者的新宠。“小哑铃、壶铃、绑缚型的小沙袋等很受欢迎。这些是进行抗阻训练的好帮手，对于锻炼肌群很有帮助。”店员告诉记者，这些小型器材不占地方，使用方便，很适合家庭锻炼使用，颇受消费者的青睐。

运动场馆热闹

近期的阴雨天气不利于户外运动，但是室内体育场馆内，前来运动的人却有增无减。5月10日是星期天，在龙腾南路附近的一家羽毛球馆，记者看到馆内人气爆满，每一块运动场地上都有人在挥拍击球。据球馆负责人介绍，三四月份以来，前来运动的人数逐渐增多，球馆也推出了各种优惠套餐吸引客流，比如最近推出的学生羽毛球培训课就吸引了很多中小学生参加。

在曹溪附近的一家健身房，记者遇上了前来办健身卡的市民小林。他告诉记者，去年年底自己曾在这家健身房办过卡，对这里的设施和服务都比较满意，最近销售联系他说健身房促销，价格很优惠，他就又来续卡了。“办一张半年的卡能优惠500块左右，感觉还是挺实惠的，而且健身房里运动不受气候条件的影响，我觉得挺好的。”小林如是说。健身房的负责人告诉记者，4月份以来，来健身房锻炼的人明显多了，此次促销活动开展后，许多老会员都续了卡。

健康理念更新

在采访中记者还发现，健身房里除了年轻人之外，还多了不少中老年人的身影。正在教练的指导下进行抗阻训练的邱阿姨说，自己今年58岁了，以前认为锻炼就是早晨、傍晚去公园走走路、跳跳广场舞，去年开始右膝行动不太灵活，去做康复时，医生告诉她要有针对性地增强肌肉的锻炼。“我才知道对于老年人来说，肌肉很重要。上个月我在健身房办了卡，还请了私教指导，经过一个多月的锻炼，右膝的症状减轻了不少。”邱阿姨对锻炼的结果很满意。

健身房的林教练告诉记者，锻炼并不是单纯的跑步、跳操，想要保证身体健康，尤其是骨骼关节健康，肌肉必不可少，平时的锻炼除了有氧运动之外，锻炼肌肉、肌群的抗阻训练和力量训练也很重要。近年来，随着人们对健康更加重视，对于健康知识了解得更加全面、客观，来健身房进行系统性训练的人也越来越多。同时，林教练也提醒消费者，运动应量力而行，合理、适当的运动，可以让身体更加健康，但是过度的运动会对身体造成伤害。所以在选择运动方式时，最好根据自身条件，在专业人士指导下循序渐进地进行。