暑期期间，不少家庭安排了出游计划。旅游业内人士提示，暑期出游的人数较多，安全问题应放在首位。

全家人一起出游时，不少家庭会选择自驾出行，十分自在，但是自驾途中的安全问题一定不要忽视。

出发前，要对自驾线路进行仔细规划，在行车中要注意保持安全车速、安全距离，进入路口、隧道、弯道时，要注意降低车速，安全通过。另外，需要注意的是，在自驾游途中可能要长时间驾车赶路，驾驶员难免出现疲劳，而疲劳驾驶非常危险。因此，建议驾驶人每驾驶车辆4小时至少停车休息20分钟，或者与其他同车驾驶人轮流驾驶车辆，及时消除疲劳。

在一些比较知名的景区，很可能遇到游人较多的情况，建议在进入景区时先到游客服务中心领取一份景区导览图，规划一下游览路线。这样，即使有同行人在游览中因人多而走散，也可以到某个点位集合。

进入山区游览时，不要选择非常规线路，以免因迷路而走失。在游览过程中，拍照留影时不要与其他游客拥挤，尤其是在靠近悬崖、陡峭山壁、台阶、湖泊、溪水、水潭等附近，避免因拥挤而坠落或摔倒、落水。如在山中遇到降雨天气，一定选择安全线路上下山，避免摔伤、滑倒。

初到陌生的城市旅游，很多人都喜欢品尝当地的特色美食，但是一定要选择适合自己饮食习惯的食物，以免出现水土不服的情况。不少人觉得在当地逛夜市才能吃到最地道的美食，但要注意的是，由于天气炎热，露天摆放的食物容易变质，所以建议逛夜市时尽量不在路边摊吃饭。

此外，由于夏季气温高，外出旅游要当心中暑和热射病，建议旅游者随身携带一些应急药品。如果在旅游途中出现头晕、恶心等中暑症状，要及时到阴凉处或空调房间休息，并服用去暑药物。若症状不能缓解或加重，则应及时就医。

（人民网）